إذا كنت تعاني من الشرى العفوي المزمن (CSU)، والذي يُسمى أيضًا الشرى المزمن، فقد تؤثر الملابس التي ترتديها على حالتك.…
الشرى العفوي المزمن (CSU) يمكن أن يجعلك تشعر بالحكة وعدم الراحة. يسبب خلايا النحل التي تأتي وتذهب بشكل غير متوقع.…
هل تخطط لخسارة الوزن؟ تشير دراسة حديثة إلى أنه من الضروري الانتباه إلى إجمالي السعرات الحرارية التي تتناولها بدلاً من…
النظام الغذائي يلعب دورا حاسما في السيطرة على ضغط الدم. كشفت دراسة حديثة أن أولئك الذين يتبعون حمية البحر الأبيض…
مشاكل المزاج، بما في ذلك الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب، ليست مدعاة للضحك. يعاني أكثر من 20 مليون بالغ أمريكي من…
مصادر: ليندا فان هورن، دكتوراه، RD، رئيسة قسم التغذية؛ أستاذ بقسم الطب الوقائي، كلية الطب بجامعة نورث وسترن فاينبرج. دونالد…
ما هي أهم الخطوات التي يجب عليك اتباعها إذا كنت تريد أن تشعر بالارتياح من الصباح إلى المساء؟ يقضي الدكتور…
في مكان ما على طول الخط ربما تكون قد قررت أنك ببساطة لست من نوع اليوغا. من المؤكد أنك سمعت…
كثير من الأشخاص الذين يرغبون في الحصول على لياقة بدنية لا يدركون أن هناك ما هو أكثر من اللياقة البدنية…
