ثقافة طبية
-
القط الناعم محلي الصنع يعالج الوصفة
تعطي عائلتنا الأولوية للأطعمة الصحية الكاملة ، فلماذا لا تفعل الشيء نفسه بالنسبة لحيواناتنا الأليفة؟ لأطفالي ، الحيوانات الأليفة هي…
أكمل القراءة » -
اختراق النوم البسيط الذي يمكن أن يكون الحياة
اتصل بي غريبًا ، لكن صحة الفم كانت دائماً فتنتني. وهو أكثر من مجرد تفريش أسنانك مرتين في اليوم والخيط.…
أكمل القراءة » -
الفوائد المذهلة لصودا الخبز
إذا كنت مثلي ، فربما يكون لديك صندوق من صودا الخبز مدسوس في مخزنك. ربما تستخدمه للخبز أو التنظيف أو…
أكمل القراءة » -
أفضل اللحاء الزبادي المجمد (البروتين العالي)
ليس هناك أفضل بكثير من علاج رائع في يوم حار. حتى لو لم يكن الجو حارًا ، فإن لحاء اللبن…
أكمل القراءة » -
ماركاتي المفضلة للعناية بالبشرة
على مر السنين ، انتقلت من استخدام منتجات العناية بالبشرة التقليدية إلى فرك الطين والأفوكادو على وجهي! روتين العناية بالبشرة…
أكمل القراءة » -
الفوائد الصحية المذهلة للمشي
المشي هو أحد تلك الأشياء التي يفعلها معظمنا كل يوم ، لكن لا تفكر كثيرًا. إنها ليست مجرد وسيلة لإحضارنا…
أكمل القراءة » -
الكعك الدقيق اللوز رقيق (5 طرق)
تعبت من البيض على الإفطار؟ ليس عليك اللجوء إلى البضائع المخبوزة عالية المعالجة للحصول على علاج لذيذ في الصباح. تعتبر…
أكمل القراءة » -
وصفة فرك القهوة الفانيليا لاتيه
أحب رائحة القهوة وأحب شرب القهوة (مع الزبدة!). ولكن اتضح أن أرض القهوة تجعل من قشرة الجسم الرائعة. لا يقتصر…
أكمل القراءة » -
لماذا يبلغ عمري البيولوجي 21 (على الرغم من أنني في الواقع 38)
هل تساءلت يومًا ما إذا كان بإمكانك العودة إلى الوراء؟ على الرغم من أننا لا نستطيع إيقاف الساعة حرفيًا ،…
أكمل القراءة » -
وصفة دجاج بركان في أقل من 30 دقيقة
بمجرد أن بدأت رحلتي الصحية الطبيعية ، أدركت أنني أستمتع بالأطعمة التي تمتد حنك قليلاً (أو في بعض الأحيان كثيرًا).…
أكمل القراءة »
