الأطعمة
-
أخبار طبية
نقص الحديد قد يؤدي إلى تفاقم اضطرابات الصحة العقلية ؛ إليك بعض الأطعمة لموازنتها
يمكن أن تؤثر عدة عوامل مثل الاختلافات في الأدمغة والجينات وأنواع الجسم وتجارب الحياة على الصحة العقلية للشخص. تشير دراسة…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
دراسة تقول إن الأطعمة غير المرغوب فيها يمكن أن تزعج النوم العميق ؛ الأطعمة التي يجب تناولها قبل النوم
يتأثر النوم بالعديد من العوامل ، بما في ذلك الصحة العقلية للشخص ، والتعرض للضوء ، والمشكلات الجسدية. ومن المعروف…
أكمل القراءة »