كيفية الوقاية من الأمراض التي ينقلها البعوض والقراد

يمكن للقراد والبعوض أن يفعلوا أكثر من مجرد إزعاجك – يمكنهم أيضًا نقل الجراثيم الضارة التي تؤدي إلى الأمراض. لحماية نفسك ، من الضروري اتخاذ تدابير وقائية ضد الأمراض التي ينقلها القراد والبعوض.

تنتشر الأمراض المنقولة بالنواقل بشكل متزايد في الولايات المتحدة ، حيث يكون القراد والبعوض حاملين للفيروسات والبكتيريا والطفيليات التي تسبب أمراضًا مختلفة. تشمل بعض الأمثلة الشائعة للأمراض المنقولة بالنواقل في الولايات المتحدة مرض لايم ، ومرض فيروس غرب النيل ، وداء الأنابلازما.

بغض النظر عن موقعك ، يمكن أن تحدث لدغات البعوض والقراد في أي مكان ، بما في ذلك الفناء الخلفي الخاص بك. يواجه بعض الأفراد خطرًا أكبر للإصابة بهذه الأمراض بسبب سلوكياتهم أو موقعهم الجغرافي ، مما يعرضهم للقراد والبعوض.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن مجموعات معينة ، مثل كبار السن وذوي الجهاز المناعي الضعيف ، أكثر عرضة للإصابة بأشكال حادة من هذه الأمراض. يمكن أن يساعدك فهم مستوى المخاطرة في توقع المواجهات مع القراد والبعوض واتخاذ الاحتياطات المناسبة.

فيما يلي بعض الخطوات الحاسمة التي أوصت بها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) لمحاربة اللدغة:

قبل الخروج:

استخدم طارد الحشرات المسجل لدى وكالة حماية البيئة. استخدم طارد الحشرات المسجل من وكالة حماية البيئة (EPA) والذي يحتوي على مكونات نشطة مثل DEET أو Picaridin أو IR3535 أو زيت الليمون أو الأوكالبتوس (OLE) أو Para-menthane-diol (PMD) أو 2-undecanone. ثبت أن مبيدات الحشرات المسجلة في وكالة حماية البيئة آمنة وفعالة ، حتى بالنسبة للحوامل والمرضعات ، عند استخدامها وفقًا للتوجيهات.

ارتدِ ملابس طويلة فضفاضة. أوقف عض القراد والبعوض عن طريق تغطية جلدك بقمصان بأكمام طويلة وسراويل طويلة.

عالج الملابس والعتاد بالبيرميثرين. المنتجات التي تحتوي على 0.5٪ بيرميثرين ، تستخدم في معالجة الأحذية والملابس والعتاد ، تقتل وتطرد القراد والبعوض بشكل فعال.

تجنب المناطق المكسوة بالفرشاة. يزدهر القراد في البيئات الرطبة والرطبة ، لا سيما في المناطق العشبية أو المليئة بالفرشاة أو المشجرة. اتخذ احتياطاتك أثناء الأنشطة الخارجية ، بالقرب من منزلك ، أو عند المشي عبر أوراق الشجر أو مناطق الشجيرات. تجنب المواقع المشجرة والمليئة بالفرشاة التي بها حشائش عالية وفضلات الأوراق. التمسك بالمسارات لتقليل ملامسة القراد.

حماية الكلاب من القراد. نظرًا لأن الكلاب معرضة بشدة لدغات القراد والأمراض المنقولة بالقراد ، يجب عليك استشارة الطبيب البيطري لتحديد أفضل المنتجات لحيواناتك الأليفة على مدار العام.

بعد القدوم إلى الداخل:

تحقق دائمًا من القراد. القراد صغيرة ويمكن أن تمر بسهولة دون أن يلاحظها أحد. قم بإجراء فحوصات دقيقة على جسمك وأطفالك وحيواناتك الأليفة بعد قضاء الوقت في الهواء الطلق ، حتى في الفناء الخلفي الخاص بك. استخدم مرآة محمولة باليد أو مرآة كاملة الطول لفحص جميع أجزاء الجسم وإزالة أي قراد تجده على الفور. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، يجب الانتباه إلى هذه المناطق التي يختبئ فيها القراد عادةً:

• تحت الذراعين
• في وحول الشعر والأذنين
• داخل السرة
• الجزء الخلفي من الركبتين
• بين الساقين
• حول الخصر

خذ حماما. تبين أن الاستحمام بعد الدخول إلى المنزل يقلل من خطر الإصابة بمرض لايم وغيره من الأمراض المنقولة بالقراد لأنه يساعد على التخلص من القراد غير المرتبط. كما أنه يجعل من الممكن لك إجراء فحص دقيق للقراد.

تنشيف الملابس. يمكن للقراد أن يركبوا ملابسهم في منزلك. للتخلص من القراد على الملابس الجافة ، ضعها في مجفف على نار عالية لمدة 10 دقائق على الأقل. تتطلب الملابس المبللة فترة أطول. إذا كان الغسيل مطلوبًا ، فاختر الماء الساخن لأن الماء البارد أو متوسط ​​درجة الحرارة لا يقتل القراد.

السيطرة على البعوض داخل وخارج منزلك:

استخدم مكيفات الهواء والشاشات. أبقِ البعوض خارج منزلك عن طريق استخدام مكيفات الهواء والشاشات المجهزة بشكل صحيح على النوافذ والأبواب.

تخلص من المياه الراكدة. منع البعوض من وضع البيض في مصادر المياه أو بالقرب منها. قم بإفراغ العناصر التي تجمع المياه أو فركها أو قلبها أو غطها أو التخلص منها بانتظام ، مثل الإطارات ، أو الدلاء ، أو المزارع ، أو الألعاب ، أو حمامات السباحة ، أو أحواض الطيور ، أو صحون الزهور ، أو حاويات القمامة. نفذ هذه القياسات أسبوعيا.

باتباع هذه الإجراءات الوقائية ، يمكنك تقليل خطر الإصابة بالأمراض التي ينقلها البعوض والقراد بشكل كبير. كن يقظًا واتخذ الخطوات اللازمة لحماية نفسك وعائلتك من الآثار الضارة لهذه النواقل.

تذكر أن الوقاية أساسية في مكافحة الأمراض التي ينقلها البعوض والقراد.

تم النشر بواسطة Medicaldaily.com