نوعية

تقول الدراسة إن نظامك الغذائي في سن الأربعين يحدد نوعية الحياة في سن السبعين

لا شك أن اختياراتك الغذائية تؤثر على صحتك الجسدية والعقلية. ولكن هل يمكنهم تحديد جودة حياتك بعد عقود من الزمن؟…