المزيد
-
ثقافة طبية
الطريقة المضادة للبديه فقدت وزني من خلال تناول المزيد
إذا كنت مثل معظم الناس ، فإن فكرة فقدان الوزن غالبًا ما تثير أفكارًا عن قطع السعرات الحرارية وتناول الطعام…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
اندلاع الحصبة في مقاطعة تكساس مع انخفاض معدل التطعيم يتضاعف ، المزيد من الحالات “على الأرجح”
تمزيق الحصبة من خلال مقاطعة جينز ، تكساس – تتضاعف الحالات أكثر من ثلاث مرات ، ويحذر المسؤولون الصحيون من…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
تكافح من أجل إنقاص الوزن؟ يقترح النظام الغذائي الجديد تناول المزيد من البروتين والألياف مع الحد من السعرات الحرارية
هل تخطط لبدء نظام غذائي لإنقاص الوزن ولكنك غير متأكد من مدى فعاليته؟ يقول الباحثون الآن إن النجاح يعتمد على…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
تقول الدراسة إن تناول المزيد من الفواكه في منتصف العمر لدرء أعراض الاكتئاب لاحقًا
إن تضمين المزيد من الفواكه في روتينك اليومي خلال منتصف العمر يمكن أن يساعد في تجنب أعراض الاكتئاب في سن…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
توصي الدراسة بإضافة المزيد من الفواكه والخضروات إلى النظام الغذائي للحصول على نوم أمثل
التغذية الجيدة لا تضمن الصحة العامة فحسب، بل تعمل أيضًا على تحسين النوم. كشفت دراسة حديثة أن التغذية الأفضل، وتحديداً…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
التمييز المرتبط بالشيخوخة السريعة؛ الأشخاص البيض يواجهون المزيد من التأثير: دراسة
غالبًا ما ترتبط الشيخوخة السريعة بنمط حياة غير صحي، وسوء النوم وعادات الأكل، والتوتر. لقد اكتشف الباحثون الآن أن التمييز…
أكمل القراءة »
