تبين الآن أن عقارًا شائعًا مضادًا للالتهابات، يستخدم على نطاق واسع لأغراض عديدة بدءًا من خفض الحمى إلى العمل كمخفف…
نمط
إن اعتماد أسلوب حياة أكثر صحة هو نهج موصى به للوقاية من مجموعة من الأمراض المزمنة وتخفيف المضاعفات الناجمة عن…
يرتبط نمط الحياة الصحي عادةً بانخفاض خطر التدهور المعرفي لدى كبار السن. ومع ذلك، من بين عادات نمط الحياة، حدد…
كشفت دراسة أن الحفاظ على نمط حياة نشط مع نشاط بدني معتدل ولياقة بدنية قد يقلل من خطر الإصابة بالتصلب…
9 مايو 2024 – هل ولدت بجينات عائلية تتنبأ بحياة قصيرة؟ لا تخافوا؛ وتبين أن وجود مثل هذه الجينات ليس…
كشفت دراسة أن نمط الحياة المستقر في مرحلة الطفولة يزيد من خطر تطور تضخم البطين الأيسر، وهي حالة تضخم في…
كشفت دراسة حديثة أن اعتماد نمط حياة صحي في سن الأربعين يمكن أن يضيف خمس سنوات أخرى إلى الحياة. بالإضافة…
بقلم إيدي ميسا، كما روى لهالي ليفينتم تشخيص إصابتي بمرض الانسداد الرئوي المزمن منذ حوالي 6 سنوات عندما كان عمري…
إن اتباع نمط نوم صحي يساعد في الحفاظ على الصحة العامة والرفاهية. وكشفت دراسة أنه إذا تم اتباعها باستمرار، فإنها…
9 أبريل 2024 – بالنسبة لريان وونغ، كانت عطلات نهاية الأسبوع دائمًا محاولة يائسة لتعويض النوم. قال مدير الموارد البشرية…