الصدفية: نصائح لوضع المكياج
الصدفية مرض جلدي شائع يمكن أن يؤثر على أجزاء مختلفة من جسمك ، بما في ذلك وجهك. يتسبب في ظهور بقع حمراء متقشرة قد تكون أسوأ لبضعة أسابيع أو أشهر أو أقل ملحوظة في بعض الأحيان.
يختار بعض الأشخاص المصابين بهذه الحالة تغطية الصدفية بالمكياج. بينما يقترح بعض الأطباء تجنب المكياج أثناء التوهج ، إلا أنهم يدركون أيضًا أن الحالة مزمنة ، وقد تفضل تغطية الصدفية. نظرًا لأن الأعراض يمكن أن تسبب تقشر الجلد وحساسيته ، فمن المهم اتباع خطوات معينة إذا اخترت استخدام المكياج.
عندما تتسوق لشراء المكياج ، من الأفضل البحث عن منتجات الترطيب وتجنب تلك التي قد تجفف بشرتك. يقول آشلي وينتورث ، أستاذ مساعد في طب الأمراض الجلدية في Mayo Clinic: “أميل إلى أن أنصح مرضاي بالابتعاد عن المساحيق أو العوامل التي قد تكون أكثر جفافًا أو قد تلتصق بتقشر أو تقشر الجلد”. “جرب منتجات الماكياج التي قد تحتوي على كريم أو أساس زيتي لترطيب البشرة.” ابحثي عن مستحضرات التجميل التي تحتوي على حمض الهيالورونيك المرطب.
يقترح Wentworth أيضًا تجنب المنتجات التي تحتوي على زيوت أساسية أو مكونات نباتية أو عضوية أو مكونات طبيعية بالكامل. “مثلما يمكن أن يسبب الفول السوداني الحساسية أو اللبلاب السام ، وهو أمر طبيعي ، يمكن أن يسبب طفح جلدي … كل هؤلاء يمكن أن يهيج الجلد ،” كما تقول. “فقط لأن شيئًا ما اصطناعيًا أو من صنع الإنسان لا يجعله أكثر خطورة على الجلد. في الواقع ، يعني هذا غالبًا أنه تمت دراستها وتجربتها واختبارها بشكل أفضل “.
لكن المنتجات الاصطناعية ذات العطور القوية أو الأصباغ أو الكحوليات يمكن أيضًا أن تجفف بشرتك وتهيجها. حاولي تجنب ماركات المكياج التي تحتوي على قوائم طويلة من هذه المكونات.
بمجرد العثور على منتجات المكياج المناسبة ، جهزي بشرتك قبل وضعها. يقول وينتورث: “إذا كان لديك وصفة طبية وصفها لك مزود الأمراض الجلدية ، فيجب أن يستمر ذلك أولاً ويمتص الجلد لعدة دقائق”.
بعد ذلك ، قد ترغب في وضع مرطب أو كريم أو مرهم إضافي لمنح بشرتك ترطيبًا إضافيًا. يقول وينتورث أن هذا سيساعد الجلد المتقشر “على التمويه بشكل أفضل في خلفية الجلد غير المتأثر بالصدفية.”
إذا كنت ستذهب للخارج ، فقد ترغب أيضًا في استخدام حماية إضافية ، مثل واقي الشمس واسع الطيف. “نحن نشجع بالتأكيد استخدام واقي الشمس مع عامل حماية 30 أو أعلى على الوجه بشكل منتظم” ، كما تقول. “بعد استخدام المنتجات الطبية الموضعية ، وبعد ذلك أي نوع من المرطبات ، سيكون تطبيق واق من الشمس.”
بدون اتباع هذه الخطوات ، قد تصبح بشرتك متكتلة بعد استخدام المكياج على بشرة جافة ومتقشرة.
من أجل عدم تهيج الصدفية ، من الأفضل التمسك بمكياج خفيف وبسيط. بالنسبة لكريم الأساس ، سترغب في البدء بقاعدة شفافة ثم العودة للبناء فوق المناطق المصابة بالصدفية. قم بتلميع الحواف في القاعدة حتى تمتزج جيدًا. يمكنك القيام بذلك باستخدام أصابعك أو إسفنجة المكياج أو فرشاة كريم الأساس.
قد لا تحتاج إلى استخدام خافي العيوب إذا كنت قادرًا على بناء كريم الأساس وفقًا للتغطية المفضلة لديك. ولكن إذا كنت تريد استخدام خافي العيوب ، فاستخدم خيارًا غير لامع. ضعيه على بشرتك واتركيه لمدة دقيقة واحدة حتى يثخن قبل مزجه.
يعتمد استخدام منتجات أخرى مثل الماسكارا والكحل وظلال العيون وأنواع أخرى من المكياج في الغالب على تفضيلاتك. ”إنه ليس غير آمن. يقول وينتورث … من غير المرجح أن يؤدي إلى تفاقم الصدفية أو انتشار الصدفية. “ومع ذلك ، عندما يكون لديك منطقة نشطة من الصدفية ، فإن أي نوع من المنتجات التي لم يتم استخدامها عن قصد كدواء ، يمكن أن يؤدي إلى تهيج الجلد في ذلك المكان وجعل الصدفية تبدو أكثر بروزًا.”
من الحكمة اختبار المنتجات أولاً. ستبدو بشرة كل شخص مختلفة بالمكياج. قد تتفاعل الصدفية بشكل جيد عند استخدام ظلال العيون. لكن قد تبدو الصدفية لدى شخص آخر أكثر هشاشة بعد استخدام منتج معين.
يقترح وينتورث تجربة المنتجات قبل أي خطط أساسية. “إذا كنت ستتزوج في غضون شهر وترغب في تجربة (نوع من المكياج) ، جربه من قبل لمعرفة ما يناسبك ونوع بشرتك ودرجات لونها. بعد ذلك ستعرف ما هو الأفضل للاختيار في ذلك اليوم إذا كان لديك مجالات مشاركة نشطة “.
كوني حذرة عند خلع مكياجك. يقول وينتورث: “استخرجي باستخدام قطعة صابون بيضاء غير معطرة لصنع غسول رغوي في يديك”. “دلكي ذلك برفق على الوجه … ثم اشطفيه برفق. ثم استخدمي مزيل مكياج أو منظف للوجه قائم على micellar لإزالة أي بقايا مكياج لا تزال موجودة.”
