إلى متى يمكن أن تستمر الآثار الصحية؟
8 يونيو 2023 – بينما حصل ملايين الأمريكيين في الغرب الأوسط والساحل الشرقي على بعض الراحة من دخان حرائق الغابات من كندا ، مع توقع المزيد من الراحة خلال عطلة نهاية الأسبوع ، حذر خبراء الصحة من أنه بالنسبة للأشخاص المعرضين للخطر ، قد تظهر بعض الآثار الصحية الخطرة. ثابر.
يستخدم الأشخاص المصابون بالربو المتوسط إلى الشديد ، ومرض الانسداد الرئوي المزمن ، وعوامل الخطر الأخرى للتحقق من تحذيرات جودة الهواء قبل التوجه للخارج. لكن هذا الوضع ليس نموذجيًا على الإطلاق.
حتى الأشخاص الذين لا يتعرضون عادة للخطر يمكن أن يصابوا بحرقة في العين وسيلان في الأنف وصعوبة في التنفس. هذه من بين الأعراض التي يجب مراقبتها الآثار الصحية لدخان حرائق الغابات. يجب وضع اعتبارات خاصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب وأمراض الرئة وغيرها من الحالات التي تعرضهم لخطر متزايد. يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون أيضًا من مشاكل في النوم والقلق ومشاكل الصحة العقلية المستمرة.
تنبأ آري سارسالاري ، خبير الأرصاد الجوية في قناة Weather Channel يوم الخميس ، بأن الدخان سيستمر في الأيام القليلة المقبلة ، ومن المحتمل أن يتلاشى في وقت مبكر من الأسبوع المقبل عندما تغير اتجاه الرياح. لكن هذا لا يعني أن أي آثار صحية جسدية أو عقلية ستزول بأسرع ما يمكن.
“نحن نشهد زيادات كبيرة في تلوث الهواء ، ونلاحظ زيادات في المرضى الذين يأتون إلى قسم الطوارئ والمستشفى. قالت ميريديث ماكورماك ، دكتوراه في الطب ، MHS ، المتحدثة الطبية المتطوعين باسم جمعية الرئة الأمريكية: “نتوقع أن يزداد هذا في الأيام المقبلة”.
قال ماكورماك ، المتخصص في طب الرئة والرعاية الحرجة بجامعة جونز هوبكنز ، “إن جودة الهواء في منطقتنا – بالتيمور – والمناطق المحيطة الأخرى ليست صحية لأي شخص”.
ما مدى خطورة التحذيرات الصحية؟
قد يكون سكان كاليفورنيا أكثر دراية بمخاطر دخان حرائق الغابات ، ولكن هذه تجربة جديدة لكثير من الناس على طول الساحل الشرقي. تظهر تحذيرات جودة الهواء على الهواتف المحمولة للأشخاص الذين يعيشون في بوسطن ، ونيويورك ، وجنوبًا مثل فرجينيا الشمالية. ماذا يجب أن يقدر 75 مليونا ل 128 مليون الأمريكيين المتضررين تفعل؟
لقد طلبنا من الخبراء التفكير في الوقت الذي يكون فيه قضاء الوقت في الخارج آمنًا أو غير آمن ، ومتى يطلبون المساعدة الطبية ، وأفضل الطرق لحماية أنفسهم.
“من المهم البقاء في الداخل وإغلاق جميع النوافذ لتقليل التعرض لدخان حرائق الغابات. قال روبرت جلاتر ، دكتوراه في الطب ، محرر متجول في Medscape Emergency Medicine وطبيب طب الطوارئ في مستشفى لينوكس هيل / نورثويل هيلث في مدينة نيويورك. (Medscape Medical News تابعة لـ WebMD.)
لاحظ جلاتر أن وضع مناشف رطبة تحت الأبواب وإغلاق النوافذ المتسربة يمكن أن يساعد.
نصح ماكورماك بمراقبة الأعراض ، والاتصال بطبيبك أو الذهاب إلى الرعاية العاجلة ، إذا لاحظت أي زيادة في الأعراض المتعلقة. وتشمل هذه ضيق التنفس ، والسعال ، وضيق الصدر ، أو الصفير. وتأكد أيضًا من تناول الأدوية الموصى بها وأن لديك ما يكفي من الأدوية في متناول اليد ، على حد قولها.
جزيئات دقيقة ، مخاوف كبيرة
ترتفع درجة حرارة الطقس في أجزاء كثيرة من البلاد ، وقد يعني ذلك تكييف الهواء. يمكن أن تؤدي إضافة مرشح MERV 13 إلى نظام تكييف الهواء المركزي إلى تقليل التعرض لدخان حرائق الغابات. يمكن أن يساعد استخدام جهاز تنقية الهواء الداخلي المحمول مع مرشح HEPA أيضًا الأشخاص الذين ليس لديهم تكييف هواء مركزي. يمكن أن يساعد الفلتر في إزالة الجزيئات الصغيرة في الهواء ولكن يجب استبداله بانتظام.
يحتوي دخان حرائق الغابات على العديد من السموم ، بما في ذلك المعادن الثقيلة والمواد المسرطنة والجسيمات الدقيقة (PM) التي يقل وزنها عن 2.5 ميكرون. أوضح جلاتر أن هذه الجسيمات أرق بمئة مرة من شعرة الإنسان. نظرًا لحجمها ، يمكن أن تندمج بشكل أعمق في الشعب الهوائية في الرئتين وتسبب التهابًا مزمنًا.
“وقد تم ربط هذا أيضًا بزيادة معدلات الإصابة بسرطان الرئة وأورام المخ” ، كما قال ، استنادًا إلى أ دراسة 2022 في كندا.
يمكن أن تستمر آثار الدخان من حرائق الغابات لسنوات عديدة. بعد حريق منجم فحم Hazelwood عام 2014 ، ظلت زيارات قسم الطوارئ لأمراض الجهاز التنفسي وشكاوى القلب والأوعية الدموية أعلى ما يصل إلى 2 إلى 5 سنوات في وقت لاحق ، قال غلاتر. مرة أخرى ، كان السبب هو وجود كميات كبيرة من الجسيمات الدقيقة في الدخان ، أقل من 2.5 ميكرون (PM 2.5).
كما تم ربط التعرض لدخان حرائق الغابات أثناء الحمل بالنمو غير الطبيعي للجنين ، والولادة المبكرة ، وكذلك انخفاض الوزن عند الولادة ، و يناير 2023 قبل الطباعة اقترح على MedRxiv.
حان الوقت لارتداء قناع مرة أخرى؟
قال جلاتر إن قناع N95 المجهز بشكل صحيح سيكون أفضل طريقة لتقليل التعرض للدخان الناتج عن حرائق الغابات ، “لكن في حد ذاته لا يمكن القضاء على كل المخاطر”. يمكن أن تضيف الأقنعة الجراحية الحد الأدنى من الحماية ، ولن توفر الأقنعة القماشية أي حماية كبيرة ضد الآثار الضارة للدخان الناتج عن حرائق الغابات.
تميل أقنعة KN95 إلى أن تكون أكثر راحة في الارتداء من N95s. وقال جلاتر إن التسرب يحدث غالبًا مما يجعل هذا النوع من الحماية أقل فعالية.
قال ماكورماك: “الأقنعة مهمة إذا كنت بحاجة إلى الخروج في الهواء الطلق”. أيضًا ، إذا كنت مسافرًا بالسيارة ، فاضبط نظام تكييف الهواء على إعادة الدوران لتصفية الهواء داخل السيارة ، كما أوصت.
ماذا يعني هذا الرقم؟
تراقب الحكومة الفيدرالية جودة الهواء على الصعيد الوطني. في حال كنت غير مألوف ، فإن مؤشر جودة الهواء في الولايات المتحدة يتضمن مقياسًا مرمزًا بالألوان لمستويات الأوزون وتلوث الجسيمات ، وهو مصدر القلق الرئيسي من دخان حرائق الغابات. أقل المخاطر هي فئة جودة الهواء الخضراء أو المرضية ، حيث يشكل تلوث الهواء خطرًا ضئيلًا أو معدومًا ، مع رقم مؤشر من 0 إلى 50.
يصبح المؤشر أكثر خطورة بشكل تدريجي ، من الأصفر للمخاطر المعتدلة (51 إلى 100) إلى فئة المارون ، وهو نطاق خطير من 300 أو أعلى في المؤشر. عندما يتم إصدار تحذير مارون ، فهذا يعني تحذيرًا صحيًا طارئًا حيث “من المرجح أن يتأثر الجميع”.
تخضع مدينة نيويورك لحذر من جودة الهواء حتى منتصف ليل الجمعة مع تقرير مؤشر “غير صحي” حالي يبلغ 200. سجلت المدينة أسوأ جودة هواء على الإطلاق يوم الأربعاء. تحذر إدارة الحفاظ على البيئة في ولاية نيويورك من أن مستويات الجسيمات الدقيقة – الجزيئات الصغيرة التي يمكن أن تدخل إلى رئتي الشخص – هي مصدر القلق الأكبر.
يحذر موقع AirNow.gov من أن غرب نيو إنجلاند وصولاً إلى واشنطن العاصمة ، تتمتع بجودة هواء في أسوأ ثلاث فئات – تتراوح من غير الصحي إلى غير الصحي والخطير للغاية. ال أسوأ عشرة مواقع في مؤشر جودة الهواء بالولايات المتحدة اعتبارًا من الساعة 10 صباحًا بالتوقيت الشرقي في 8 يونيو ، قم بتضمين منطقة ويلمنجتون ، دي إي ، بمؤشر 241 ، أو “غير صحية للغاية”.
المواقع الأخرى “غير الصحية للغاية” لديها قراءات الفهرس التالية:
- 244: سوبربان واشنطن العاصمة / ماريلاند
- 252: جنوب نيو جيرسي الساحلية
- 252: مقاطعة كينت ، دي
- 270: فيلادلفيا
- 291: مقاطعة نيو كاسل الكبرى ، دي
- 293: فرجينيا الشمالية
- 293: متروبوليتان واشنطن العاصمة
هذان الموقعان موجودان في فئة تحذير الطوارئ الصحية “الخطرة”:
- 309: وادي ليهاي ، بنسلفانيا
- 399: وادي سسكويهانا ، بنسلفانيا
للتحقق من استشاري جودة الهواء في منطقتك ، أدخل الرمز البريدي الخاص بك على AirNow.gov.
اكتشاف المزيد من شبكة مدسن medicine
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
