أجل
-
أخبار طبية
تكافح من أجل إنقاص الوزن؟ يقترح النظام الغذائي الجديد تناول المزيد من البروتين والألياف مع الحد من السعرات الحرارية
هل تخطط لبدء نظام غذائي لإنقاص الوزن ولكنك غير متأكد من مدى فعاليته؟ يقول الباحثون الآن إن النجاح يعتمد على…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
تكشف الدراسة عن المدة المثالية التي يمكنك الوقوف والجلوس والنوم وممارسة الرياضة من أجل الصحة المثلى
هل تتساءل كيف تخطط لروتينك اليومي من أجل صحة أفضل؟ تعرف على نتائج الدراسة الأخيرة التي حددت العدد المثالي للساعات…
أكمل القراءة » -
معلومات صحية
9 عناصر غذائية يحتاجها كبار السن من أجل التغذية والصحة
يمكن أن يشكل الحصول على التغذية الكافية تحديًا مع تقدمك في السن. مع تقدم العمر، يبدأ عدد السعرات الحرارية التي…
أكمل القراءة » -
معلومات صحية
ما المدة التي تستغرقها المواد البيولوجية للعمل من أجل RA؟
عندما تبدأ في تناول دواء بيولوجي لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي (RA)، فإن الوقت مهم. أولاً، من المهم أن تبدأ العلاج…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
أفضل 3 مكملات شخصية يجب أن تتناولها من أجل صحة أفضل
لا عجب في هذه الأيام أن المزيد والمزيد من الناس يتجهون إلى المكملات كوسيلة لدعم صحتهم وعافيتهم بشكل عام. يمكن…
أكمل القراءة »