لفقدان
-
ثقافة طبية
لماذا يعد اختيار الهدف الصحيح من السعرات الحرارية مهمًا لفقدان الوزن
إذا كنت مثل العديد من الأشخاص الذين يقومون برحلة لإنقاص الوزن، فمن المحتمل أنك تخفض سعرات حرارية أكثر مما تحتاج…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
الجمع بين التمارين المكثفة والصيام المتقطع لفقدان الدهون وصحة القلب والأوعية الدموية: دراسة
هل تتساءل عما إذا كان يجب عليك بدء نظام غذائي أو الالتزام بنمط التمارين الرياضية لإنقاص الوزن؟ من المفيد التفكير…
أكمل القراءة » -
معلومات صحية
الدعم العاطفي لفقدان السمع
يعرف الأشخاص الذين يبدأون في فقدان السمع أن ذلك يمكن أن يكون له تأثير كبير على الحياة، لكنهم قد يتفاجأون…
أكمل القراءة »