يحدد
-
أخبار طبية
تقول الدراسة إن نظامك الغذائي في سن الأربعين يحدد نوعية الحياة في سن السبعين
لا شك أن اختياراتك الغذائية تؤثر على صحتك الجسدية والعقلية. ولكن هل يمكنهم تحديد جودة حياتك بعد عقود من الزمن؟…
أكمل القراءة » -
معلومات صحية
كيف يمكن لـ “نمط نومك” أن يحدد صحتك على المدى الطويل
9 أبريل 2024 – بالنسبة لريان وونغ، كانت عطلات نهاية الأسبوع دائمًا محاولة يائسة لتعويض النوم. قال مدير الموارد البشرية…
أكمل القراءة »