أخبار طبية النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط يقلل من القلق والتوتر لدى البالغين المسنين: دراسةبواسطة m-ed17 مايو، 20240 يرتبط النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل مرض…
أخبار طبية النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم: دراسةبواسطة m-ed22 أبريل، 20240 النظام الغذائي يلعب دورا حاسما في السيطرة على ضغط الدم. كشفت دراسة حديثة أن أولئك الذين يتبعون حمية البحر الأبيض…