الوحدة

الوحدة، رغم أنه من المتوقع في كثير من الأحيان أن تؤثر سلبًا على الصحة العقلية، لا تتوقف عند هذا الحد…

النوم الجيد يمكن أن يساعد في الصحة البدنية والعقلية. يقول الباحثون الآن أن تحسين صحة النوم يمكن أن يساعد الناس…

تم ربط الافتقار إلى الروابط الاجتماعية حتى الآن بمخاطر صحية مختلفة ، بما في ذلك التدهور المعرفي والاكتئاب وأمراض القلب.…

1 يونيو 2023 – مع الجراح الأمريكي العام تحذير من أزمة من الشعور بالوحدة بين الأمريكيين الأكبر سنًا ، صوت…