جودة
-
أخبار طبية
توصلت الدراسة إلى أن تناول العلاج البارد المكثف يوميًا قد يحسن جودة النوم
يقترح الباحثون الآن شكلاً بسيطًا من العلاج يمكن أن يساعد الأشخاص على تحسين نوعية نومهم. قد يقدم التحفيز بالتبريد لكامل…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
تحسنت جودة النظام الغذائي الأمريكي بشكل متواضع ولكن لا يزال هناك طريق طويل لنقطعه: تقرير
كان النظام الغذائي السيئ بين الأميركيين مصدرا للقلق، وخاصة زيادة مخاطر المشاكل الصحية المزمنة مثل السمنة، والسكري من النوع الثاني،…
أكمل القراءة » -
معلومات صحية
حسِّن جودة الهواء الداخلي باتباع هذه النصائح
يأتي معظم تلوث الهواء الداخلي من أشياء في منزلك مثل الأثاث أو موقد الغاز الذي يطلق الغازات وغيرها من الحطام…
أكمل القراءة »