الوجبات
-
أخبار طبية
أتحول إلى الوجبات السريعة أثناء التوتر؟ تقول الدراسة أنه يزيد من القلق
تجنب تناول الهمبرغر والبطاطس المقلية عند التعرض للضغط النفسي. على الرغم من أنه من الطبيعي الرغبة في تناول الوجبات السريعة…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
تقوم وزارة الزراعة الأمريكية بتحديث الوجبات المدرسية للحد من السكر المضاف لأول مرة
كشفت وزارة الزراعة الأمريكية (USDA) عن خطة جديدة للوجبات المدرسية تهدف إلى تعزيز صحة أطفال أمريكا عن طريق تقييد السكريات…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
توصلت الدراسة إلى أن حساب السعرات الحرارية يتفوق على توقيت الوجبات لإنقاص الوزن
هل تخطط لخسارة الوزن؟ تشير دراسة حديثة إلى أنه من الضروري الانتباه إلى إجمالي السعرات الحرارية التي تتناولها بدلاً من…
أكمل القراءة »