ثقافة طبية

مزيج توابل اليقطين محلي الصنع (+ وصفات)


لقد شاركت وصفاتي لـ Herb and Spice Blends محلية الصنع من قبل ، وأحد المفضلات المفضلة لدي هو توابل فطيرة اليقطين محلية الصنع. من السهل أن تصنع وطريقة سهلة للتأكد من وجود توابل جديدة (وذات ذلك فقط) في مزيجك. يمكنك أيضًا ضبط الوصفة بناءً على أذواق عائلتك والطريقة التي ترغب في استخدامها.

Spice Pumpkin Pie هو مزيج لذيذ من التوابل الدافئة التي تذكرني بموسم الخريف. فكر في غرفة المعيشة مع مصباح ناعم وكتاب جيد وتوابل اليقطين. حتى لو لم يكن PSL هو الشيء الخاص بك ، فهناك الكثير من الطرق اللذيذة الأخرى لاستخدام توابل اليقطين هذه.

أصل الهوس

من المحتمل أن نشأت توابل اليقطين في أمريكا الشمالية باعتبارها تباينًا في “التوابل المختلطة” البريطانية. تم تقديم هذا المزيج من القرفة ، والبلاغ ، وجوزة الطيب بعد وصول المستوطنين الأوروبيين.

بحلول منتصف القرن العشرين ، بدأت شركات التوابل في توطيد التوابل اليقطين. أدى مزيج التوابل المريح هذا إلى استخدام توابل فطيرة اليقطين في وصفات أخرى غير الفطيرة فقط.

كيفية صنع وصفات فطيرة اليقطين +

عادةً ما أقوم بعمل دفعة مزدوجة أو ثلاثية من هذا في بداية الخريف. إنه يخزن تمامًا في جرة ماسون صغيرة في خزانة بلدي لسهولة الاستخدام. لا يقتصر الأمر على خلطه بنفسي ، بل يدوم وقتًا طويلاً. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يتذوق الكثير من التوابل التي كانت جالسة على رف متجر البقالة لمن يعرف كم من الوقت. تأكد من أنك تستخدم التوابل عالية الجودة عند خلط دفعة وأنها لا تزال لديها رائحة قوية وعطرة.

وصفة توابل اليقطين فطيرة

توابل اليقطين محلية الصنع هي إضافة لذيذة إلى وصفات حلوة ولذيذة. وفر المال واحصل على المزيد من النكهة مع التوابل المختلطة الطازجة.

حقائق التغذية

وصفة توابل اليقطين فطيرة

كمية لكل وجبة (0.5 ملعقة صغيرة)

سعرات حرارية 3
السعرات الحرارية من الدهون 1

٪ القيمة اليومية*

سمين 0.1g0 ٪

الكربوهيدرات 0.8g0 ٪

الألياف 0.5G2 ٪

السكر 0.1 جم0 ٪

بروتين 0.1g0 ٪

* تستند القيم اليومية في المئة إلى نظام غذائي 2000 من السعرات الحرارية.

هذه الوصفة تجعل ¼ كوب + ملعقتين كبيرتين. لا تتردد في مضاعفة أو ثلاثة أضعاف!

مزيج التوابل اليقطين هو عنصر أساسي واضح لفطيرة اليقطين محلية الصنع. إنه رائع أيضًا في بعض الوصفات غير العادية مثل:

تبحث عن المزيد؟ تحقق من هذه وصفات الخريف “الحار”!

إذا كنت تبحث عن وصفات مستوحاة من السقوط ولكنك تتم مع اليقطين ، فإن هذه الوصفات مثالية!

  • تتوسع الكركم اللاتي مع القرفة والتشعب-إذا كنت تبحث عن مشروب قهوة مهدئ لا يحتوي على القهوة ، فهذا كل شيء! أحب شرب هذا اللاتيه في الصباح وفي الليل نظرًا لعدم وجود كافيين للعبث بالنوم.
  • وصفة عصير التفاح الطازج – أحب طهي هذه الوصفة في الخريف عندما يكون لدينا وفرة من التفاح الطازج. الرائحة لذيذة جدا وتتخلل المنزل!
  • كعكة التوابل – السقوط هو وقت مثالي لكعكة التوابل. جرب ملعقة صغيرة من توابل فطيرة اليقطين المخلوطة في أعلى هذه القضبان توابل الفاكهة والجوز.
  • وصفة Applesauce – وصفة بسيطة تتكون من التفاح العضوي والقرفة فقط. هذا هو علاج مثالي للسقوط ويمكن أن يكون معلبًا للاستخدام لاحقًا.

كيف تستخدم توابل فطيرة اليقطين؟ هل تصنع بنفسك؟

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى