المرونة

هل المرونة هي مفتاح طول العمر؟ دراسة تربطه بالبقاء على قيد الحياة لدى البالغين في منتصف العمر

إن المرونة ليست مجرد علامة على اللياقة البدنية، بل قد تكون مفتاحًا للعيش لفترة أطول. يقول الباحثون الآن أن المرونة…