مفيدة

فيما يلي أنشطة مفيدة لصحة الدماغ

لطالما ارتبط الجلوس لفترات طويلة بالآثار السلبية على الصحة الجسدية والعقلية. ومع ذلك، يكشف بحث جديد عن تطور مفاجئ: ليست…