أخبار طبية وجدت دراسة جديدة أن الصيام المتقطع يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل مماثل لحساب السعرات الحراريةبواسطة m-ed12 يوليو، 20260 أدى الصيام المتقطع إلى فقدان الوزن بشكل مماثل لتقييد السعرات الحرارية اليومية التقليدية على مدار 18 شهرًا، لكن الأشخاص الذين…