التقليل

دراسة تشرح كيف أن التقليل من أهمية الجهود يؤدي إلى الإرهاق

هل تنظر إلى نجاحات الآخرين وتشعر أنه تم تحقيقها بسهولة؟ ربما يرجع السبب في ذلك إلى أن وسائل التواصل الاجتماعي…